Na próxima quinta-feira, 29 de maio, às 18h40, o Galleria Gastrobar, em Rio das Ostras (RJ), será palco do lançamento do livro Autoamor: vivendo a grandiosidade de ser você mesma. Organizada pela autora e neuropsicóloga Gisele Sodré, a obra reúne textos escritos por mulheres de diferentes áreas e trajetórias, com reflexões sobre autoestima, autoconhecimento feminino, climatério, menopausa e saúde do ser Integral. A entrada é gratuita e o evento busca aproximar o público de temas ligados ao desenvolvimento pessoal, da saúde emocional e desmistificar o climatério, por meio da literatura.

O lançamento de Autoamor integra a programação cultural do Galleria Gastrobar, espaço que tem se consolidado como ponto de encontro para iniciativas artísticas e literárias na cidade. A proposta do evento é oferecer ao público um momento de troca e escuta, valorizando a escrita feminina e as múltiplas experiências de ser mulher na contemporaneidade.

O livro aborda temas como menopausa, climatério, TDAH, ansiedade, método SSI “Saúde do ser integral “, e autocompaixão. Segundo Gisele Sodré, o objetivo da obra é “ O aprendizado sobre fortalecer o vínculo das leitoras consigo mesmas, promovendo um olhar mais gentil e consciente sobre suas histórias”. Ainda de acordo com a organizadora, a leitura se propõe a ser “uma ferramenta prática e acolhedora para enfrentar os desafios do climatério, da menopausa e da autoestima.”

A publicação surge em um momento em que cresce o interesse por conteúdos ligados à saúde emocional, especialmente entre o público feminino. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que mulheres são mais propensas a desenvolver transtornos relacionados à ansiedade e depressão, fatores que tornam ações de apoio psicológico e educacional ainda mais relevantes.

Além da apresentação do livro, o lançamento contará com uma roda de conversa com a autora e aniversariante do dia Gisele Sodré que compartilhará sua experiência e os bastidores da produção do projeto. Haverá também sessão de autógrafos e venda de exemplares no local.

Serviço:
Lançamento do livro “Autoamor: vivendo a grandiosidade de ser você mesma”
Data: 29 de maio de 2025 (quinta-feira)
Horário: 18h40
Local: Galleria Gastrobar – Avenida Atlântica 333, Recreio.
Entrada: gratuita